Υγιεινά σνακΥγιεινή Διαβίωση – ΔιατροφήΧΡΗΣΙΜΕΣ ΠΛΗΡΟΦΟΡΙΕΣ

Γεύμα κολοκύθας

Πώς να φτιάξετε τη συνταγή για το γεύμα κολοκύθας;

Προσθήκη σημείωσηςΕκτύπωση συνταγής
  1. Τηγανίζουμε σε ελαιόλαδο τα κρεμμύδια και τις πιπεριές που κόβουμε σε κυβάκια.
  2. Στη συνέχεια προσθέτουμε 1 κουταλιά της σούπας πελτέ ντομάτας και τηγανίζουμε λίγο ακόμα.
  3. Ρίχνουμε τα κολοκυθάκια και τις ντομάτες που κόψαμε στα τέσσερα.
  4. Τηγανίζουμε λίγο ακόμα και προσθέτουμε τα μπαχαρικά.
  5. Βάζουμε 1,5 ποτήρι νερό και το βράζουμε σε χαμηλή φωτιά μέχρι να μαλακώσει. Απολαύστε το γεύμα σας ????.

Συνταγή πιάτου κολοκύθας με φωτογραφία

Γεύμα κολοκύθαςΓεύμα κολοκύθας

Related Articles

Αφήστε μια απάντηση

Check Also
Close
Back to top button