Υγιεινά σνακΥγιεινή Διαβίωση – ΔιατροφήΧΡΗΣΙΜΕΣ ΠΛΗΡΟΦΟΡΙΕΣ
Κουνουπίδι με μπεσαμέλ
Πώς να φτιάξετε κουνουπίδι με μπεσαμέλ;
Προσθήκη σημείωσηςΕκτύπωση συνταγής
- Στο πρώτο στάδιο πλένουμε το κουνουπίδι κόβοντάς το σε κομμάτια, καθαρίζουμε τα καρότα και τα κόβουμε σε στρογγυλά κομμάτια.
- Το βράζουμε σε μια κατσαρόλα προσθέτοντας νερό και 2 κουταλιές γάλα για να το σκεπάσει.
- Ελέγχουμε κατά τη διάρκεια του βρασμού για να μην σκορπίσει πολύ.
- Ετοιμάζουμε μπεσαμέλ με γάλα τηγανίζοντας το αλεύρι σε βούτυρο.
- Προσθέστε αλάτι και πιπέρι.
- Ρίξτε το κουνουπίδι που στραγγίσατε στο σουρωτήρι στο ταψί.
- Το απλώνουμε μπεσαμέλ και το ψήνουμε στους 180 βαθμούς.
- Μαγειρέψτε μέχρι να ροδίσουν.